Sesuai namanya inti permainan ini adalah melompat tali. Tetapi tentu tidak semudah namanya, permainan ini mempunyai berbagai tingkat kesulitan; dari melompati tali yang rendah sampai setinggi tangan. Selain itu kesulitan juga bertingkat dari melompati tali yang diam sampai tali yang berputar.
Alat yang digunakan sangatlah sederhana, hanya karet gelang yang dijalin menjadi panjang.
Manfaat :
- Melatih kemampuan visual motor.
- Meningkatkan kemampuan motor planning (perencanaan gerak).
- Meningkatkan konsentrasi.
- Meningkatkan kemampuan gerak fisik melompat, yang bermanfaat untuk kekuatan tubuh dan juga keterampilan dalam olahraga.
- Melatih kekuatan kontrol mata.